Som en fortsättning på 2018 års uppskattade yogasäsonger i Stöcke, startar nu vårens ”body conditioning” yoga med Mark Thomas.

Totalt planeras 12 pass under perioden 7 februari – 25 april 2019.

  • Tid: Varje torsdag 7/2–25/4 2019, kl 18.30 – 20.00
  • Plats: Visionshuset i Stöcke (fd. Missionshuset)
  • Kostnad: 1 250 kr för säsongen (inte personligt), 125kr/pass för drop-in.
  • Instruktör: Mark Thomas

Under 12 pass får deltagare en chans att träna upp styrka, mobilitet och rörlighet utifrån egen förutsättning och förmåga. Denna säsong med fokus på ”body conditioning”. En utmanande och samtidigt rolig säsong i Stöcke!

Varmt välkomna!Om MarkMark har över 25 års erfarenheter av träning, yoga, massage, rehabilitering och holistisk hälsa för kropp och själ. I Umeå är han verksam på bl a Iksu, Legendary Gym, Umeå Spa, i tillägg till internationella uppdrag i Tyskland, Sydafrika och hemlandet Namibia.

Anmäl deltagande på sms 073-0615161. Minst 10 deltagare för att säsongenska bli av. Deltagande bekräftas med betalning via Swish 123-304-7826.

Ange Namn + Yoga Stöcke.

Ps. Yogamattor finns att tillgå. Deltagare rekommenderas att ta med egen filt.